昨天清理冰箱，翻出来老家寄的一袋沙棘果冻干，正好前两天买的猕猴桃也熟透了。脑袋一抽突然好奇：都说这俩是维C大王，到底谁更猛？干脆搞个真人测评！
第一回合：生啃大作战
我先抓起几颗沙棘果冻干塞嘴里——好家伙！酸得我当场表演眉毛打结，牙都要倒了。硬着头皮嚼嚼，满嘴都是那种野果子特有的酸涩味儿，咽下去喉咙还微微发干。不过酸劲儿过去之后，倒是有点回甘。
转手抄起个软乎乎的猕猴桃，指甲在皮上划拉两下，轻松剥开。金黄色的果肉水汪汪的，咬一口就爆汁，酸甜适中特别顺口。要不是为了测评，我能一口气炫三个！
第二回合：打擂台拼营养
掏手机猛查资料才搞清楚：新鲜沙棘果维C含量是真吓人，号称水果界的维C炸弹！但老家寄来的冻干片，经过加工肯定要打折扣。再看猕猴桃，虽然单看数据比不过沙棘果，但胜在咱平时吃得勤！而且钾元素和膳食纤维含量也亮眼。
- 沙棘果酸倒牙不是没道理，生吃一般人真扛不住，市面上常见都是加工品
- 猕猴桃皮薄肉软，徒手就能搞定，当零食毫无压力
第三回合：混合双打实验
突发奇想把剩下的沙棘果冻干和半个猕猴桃一起扔进破壁机，加凉白开打成糊糊。嚯！意想不到的惊喜——沙棘果的酸被猕猴桃的甜中和了，颜色还是亮橙橙的贼好看。仰脖子干完一杯，居然还有点意犹未尽！
最终
- 想靠日常水果补维C：猕猴桃完胜！ 吃着不遭罪，营养也够用
- 真要挑战沙棘果，务必混搭其他食材，单独作战纯属自虐
- 纠结谁更营养？不如学我混着吃！一加一绝对大于二
现在想想，这波折腾最有价值的发现，居然是无意中调出了超好喝的混合果汁！以后沙棘果再也不闲置了，专治手贱买多的酸猕猴桃~