最近在网上看到不少人聊99ting，说是效果不错，就想试试看。反正闲着也是闲着，干脆把整个实践过程记录一下，给大家伙儿分享个明白。
一开始咋动手的
我打开手机应用商店，随手搜了下“99ting”，直接下载安装了。装完后，app提示要注册个账号，我填了手机号和密码，搞定登录。首页一堆花花绿绿的按钮，点了个“开始试用”，里面让选个目标，比如提高效率啥的。我挑了“提升专注力”，因为最近老是分神刷短视频，贼难受。
刚开始，啥都不懂，就按照新手教程走。教程分成几小节：先测个基础值，类似点个小游戏记录反应时间；然后每天用15分钟做任务，比如专注阅读啥的。头几天，我下班回家，吃完晚饭就窝在沙发上搞这个。第一次测完，结果弹出来说专注值才60分，感觉跟咸鱼没区别，顿时有点泄气。
中间过程的波折
坚持到第三天，出问题了。做那个专注任务时，手机突然卡死，进度丢了一半儿。我气得差点砸手机，但想想还是重启app试试。幸好有个“恢复进度”功能，点一下就能从上次地方继续，省得从头再来。就这么一边骂娘一边坚持了一周。
后来习惯成自然，每天晚饭后固定抽出15分钟。用的功能挺多：那个“专注模式”能屏蔽微信通知；还有个“计时器”提醒自己别分心。记得有次周末，孩子闹腾，我愣是戴着耳机搞定任务，分数涨到了75。虽然不是突飞猛进，但实实在在感受到进步，比瞎搞强。
效果咋样
整了整个月，每天都打卡记录。一天测专注值，蹦到了85分，比我之前的60多了一大截。现在工作也能坐得住，不会看个短视频就晃神。99ting的好处真不少，三个最明显的理由：
- 第一，简单上手不用动脑，新手教程秒懂，任务也不费劲。
- 第二，效果看得见，分数直线升，自己都感觉变靠谱。
- 第三，灵活随到随用，碎片时间搞定，不耽误带娃干活。
总的说来，花小时间赢大收获，比喝鸡汤管用多了。下次谁问99ting效果，我就拿这套实战经验怼回去！