最近连着三天整宿睡不着,眼瞅着黑眼圈快掉到下巴了,烦得不行。昨晚上刷手机又熬到三点半,突然想起来以前看过有人提过那种专门哄人睡觉的网站,决定死马当活马医试试。
第一步:找对门路
我直接摸出手机打开浏览器,在搜索框里敲了个“睡不着 网站”,跳出来一堆花里胡哨的。划拉了七八屏,发现有个名字特别直白的,叫啥“睡个锤子网”(具体不说了怕违规),瞅着网友留言都说管用,就它了!点进去一看界面倒是清爽,没乱七八糟广告,主页就是一堆雨声、篝火声的图标。
第二步:瞎鼓捣差点翻车
随手戳了个“暴雨白噪音”,结果蹦出来个巨大个儿的播放按钮,一点开——好家伙!炸雷似的雨声轰地冲出来,吓得我差点把手机扔出去。手忙脚乱关了声音才发现,右下角那个齿轮图标能调音量。摸索着把音量拉到30%,再点开,总算舒服了。躺了十分钟听着雨打窗户,脑子反而更精神了,因为老琢磨着这雨是不是该停了?得,换个招!
第三步:摸到窍门了
翻到“助眠视频”区,看到个“烤棉花糖”的封面图。点进去是团篝火,棉花糖在火上慢悠悠地转。这回学乖了,先把音量调到蚊子哼那么大。重点来了!我发现视频底下藏着个“专注模式”按钮,打开之后屏幕突然暗下去七八成,就剩那团小火苗在昏暗里一窜一窜的。按网友评论里教的,把手机倒扣在枕头边(屏幕朝下避免亮光干扰),耳朵边上就剩木柴噼啪响。
具体咋睡着的记不清了。就记得盯着那团晃悠的火光,脑子里还在想“这棉花糖到底焦没焦...”,再睁眼天都亮了!闹钟响的时候整个人是懵的,抓过手机一看——屏幕居然还亮着小火苗,电量就剩3%了。但真神了,这居然是我半个月来头回没中途惊醒。
重点提示
- 音量千万别作死:调音量的地方贼隐蔽,刚开始跟拆炸弹似的慢慢拧
- 屏幕亮度是魔鬼:不开专注模式跟看小电影似的越看越精神
- 物理遮光大法好:枕头扣手机这招虽然有点费手机,但真管用
后半夜起来撒尿试了个新发现的“洗衣机滚筒”视频,结果盯着转圈圈又清醒了半小时... 这玩意儿跟开盲盒似的,有些视频越看越魔性。下回还是老老实实烤我的虚拟棉花糖!