惊蛰的蛰是什么意思?老祖宗留下来的节气智慧你知道吗?

我怎么就突然研究起“惊蛰”这个字了?

兄弟们,这事儿说起来有点好笑。我不是那种天天捧着黄历看的人,但最近这春天的气温,实在把我给整迷糊了。前段时间,北方这边还在零下,突然一阵风吹过来,哗,雪就化了,温度跟坐火箭一样蹿上去。我寻思着,得赶紧把院子里那堆堆了一冬天的杂物清理清理,尤其是我那个放工具的棚子,里面有几桶油漆,怕再这么热下去要出问题。

结果,我一推开棚子的门,一股潮湿带着土腥味儿的味儿就扑面而来。我弯腰搬动一个旧木箱子的时候,眼角一,看见墙角那地方,有几只虫子,跟冬眠刚醒过来似的,慢悠悠地挪动。我当时就骂了一句,这天气,它们也太着急出来了?

我老婆在旁边指挥我:“你轻点儿,现在是惊蛰了,你把人家都惊醒了。”

我当时就愣住了。我听过惊蛰,但我真没仔细想过那个“蛰”字到底啥意思。平时聊天,我们都知道是“虫子醒了”,但我突然想知道,老祖宗造出这个字的时候,到底想表达个什么状态?它跟我们现在说的“冬眠”一样吗?

我这人就这样,一旦有个疙瘩在心里,不弄清楚就浑身难受。我放下手里的扳手,抹了抹手上的灰,抓起手机就开始查

从字典到田间地头:我的“蛰”字实践记录

我一开始查字典,查出来的东西老一套:动词,指动物冬眠、潜伏。但这太书面了,没意思。老祖宗留下的节气智慧,肯定不是为了让你背字典用的,那是拿来指导日常生产生活的。

决定,要找找这字背后的“活”意思。我转头去了我们小区后面那块菜地。那里有位种了一辈子地的王大爷。我递了根烟说明了我的困惑:“王大爷,这‘蛰’,到底是个什么状态?”

王大爷笑呵呵抽了口烟,没直接回答我字典定义,他指着远处那块还没完全化开的土说:

  • 第一步:蛰是“藏”出来的。 王大爷说,这蛰,不是简单的睡着,是“藏”。把生机藏住,把力量蓄住,是为了应对那个最艰难的冬天。这就像我们人,冬天要多休息,少折腾,那叫“藏精蓄锐”。你冬天不好好“蛰”着,春天哪来的力气“惊”出来?
  • 第二步:惊是“动”起来的。强调,惊蛰的“惊”字,重点不是虫子,是雷声,是天地的信号。这雷声一响,就是告诉天地万物:该动了。蛰伏结束,一切都要开始往外释放了。
  • 第三步:实践指导要跟上。 王大爷说,惊蛰前后,他要立马开始做三件事:翻土晒种修缮灌溉工具。这些都是为了让大地从“藏”的状态,过渡到“动”的状态。

我当时就悟了。老祖宗牛逼!这节气智慧,哪是简单的天气预报,这分明就是一套完整的生命系统管理手册。它告诉你什么时候该收,什么时候该放。

我怎么把这智慧用到自己身上的?

今年春节后,我一直感觉人特别疲惫,工作提不起精神,老想窝着不动。我以前总以为是休息不够,拼命补觉。但听王大爷这么一说,我意识到,我可能在“惊蛰”该动的时候,还赖在“蛰”的状态里没出来。

决定,既然要实践,就彻底实践一下。

我给自己定了个“惊蛰动起来”计划:

强制自己在惊蛰后的那几天,调整了作息。以前我习惯磨蹭到晚上十二点才睡,早上八点半才起。我硬生生把时间往前挪了一个小时,七点半就爬起来

早上起来,我不再抱着手机看新闻,而是逼着自己先在院子里慢跑十分钟,或者拉伸一下。目的很简单:不是为了锻炼得多专业,就是为了给身体一个“惊”的信号,告诉它:动起来了,别藏着了!

更重要的是思维的转变。 以前工作上遇到复杂项目,我总想拖着,等灵感来了再说。现在我告诉自己,惊蛰已过,该行动了。我逼着自己对那个一直拖着的项目做了拆解制定了详细的执行表,一头就扎了进去

才半个月,效果就显出来了。我不再像以前那样浑身乏力,精神头儿明显好了很多。我发现,不是我的身体出了毛病,是我的节奏跟天地节气错位了。你该收的时候没收该放的时候又没放开,那自然就卡住了

兄弟们,惊蛰的“蛰”,它不是个死字,它代表的是一种“藏”的状态,一种“蓄”的智慧。老祖宗留下的这些节气,不是用来背诵的,是用来指导我们怎么跟自然界和谐相处,怎么合理分配我们的精力,怎么活得更舒服。我这回的“蛰”字实践,让我彻底明白了这个道理。下次哪个节气来了,我得好好研究研究,说不定又能找到什么好方法来折腾折腾自己!